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Tai Chi Coaching & cours privés

La maîtrise des énergies

Dans cette formule, je vous offre un apprentissage exclusif et individualisé de l'art du Tai Chi Chuan. Ce travail s'adapte sur mesure à votre rythme, à vos besoins personnels en matière de santé, gestion du stress et des émotions, puissance de l'intention et philosophie de vie.

Le Tai Chi Chuan trouve ses origines dans les arts martiaux chinois. Sa gestuelle douce et harmonieuse ressemble à un combat au ralenti face à un adversaire invisible. La maîtrise subtile du geste et du mouvement permet de développer une véritable force interne et de vivre dans votre corps les qualités d'harmonie, de stabilité, d'équilibre et de souplesse.

L'intention martiale vous apprend à trouver votre juste place dans la vie, sans peur, ni agressivité. L'ennemi invisible peut ainsi prendre le visage de votre part d'ombre ou de toute situation difficile, stress, maladie...

L'étude approfondie du Tai Chi Chuan vous aide à redéfinir votre centre et votre axe de vie. La pratique a une incidence sur la totalité de votre être. Au fil de votre évolution, elle vous apporte un sentiment de paix, de tranquillité et une présence plus riche au monde dans la plénitude de l'instant présent.

Chaque séance comprend trois parties:

  • Des exercices de Qi Gong pour libérer votre souffle vital et assouplir votre corps en douceur.
  • Des postures essentielles de méditation debout pour apaiser votre mental et augmenter votre niveau d'énergie.
  • L'étude d'un petit enchaînement de mouvements de Tai Chi Chuan qui aborde en détail toutes les forces internes de cet art.

Pour prendre un RDV, merci de me téléphoner au 0475.515.000 ou d'envoyer un email. 

Tarifs 2024

Consultez nos formules en cliquant sur l'onglet Infos & Tarifs

Cabinet situé à 2 pas du square Montgomery:

Avenue de Tervueren 200 à 1150 Bruxelles (à 300 m du métro Montgomery - sortie Broqueville)

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